芳香疗法，作为最受关注的三大自然主义疗法，越来越被大众接受，而精油所用的草本，花卉和其他天然植物，无论从安全还是健康角度，都绝非人工化学药物可比。    

    近年来的研究表明，使用得当，天然精油的安全特性除了帮助婴儿、幼童获得更好的睡眠，减少焦虑和缓解紧张，还能全方位帮助宝宝健康成长，让妈妈和全家人安心无忧等。

    首先，化学药物的副作用和口味都不适合宝宝，其次，孩子先天嗅觉灵敏，刚出生的小婴儿视力尚未完全，看不清影像，全凭气味来辨识母亲，作为温暖与安全感的连结。

   精油是高浓缩萃取的植物原液，对婴儿娇嫩的肌肤而言，直接使用会不够温和。本期，我们专门为大家介绍几款婴儿精油的用法。

薰衣草精油

  薰衣草具有舒经活络、安神定志的功效，她温和的镇静和镇定效果，一如妈妈温暖的手指，带给宝宝一夜安心的睡眠……研究发现，用薰衣草婴儿配方油按摩宝宝，有助于缓解儿童身体的紧张和焦虑症状，同时，薰衣草精油也是昆虫叮咬和皮肤炎症的极好天然补救剂，严重的叮咬，还有专门为宝宝配制的“防虫复方”。

柠檬精油

阳光温暖的柑橘香气，除了能增进宝宝的脾胃功能，也带给他们美好的记忆，激发活力！对于先天内向忧郁的宝宝，还能提升他们走出户外的自信心。柠檬精油还有抗菌、改善免疫力、促进肝胆功能的作用，对于新生儿黄疸等也有特别的作用。因为它别具活力，可以在晨起、午睡后，给宝宝使用。

小贴士：柠檬具有淡淡的香甜气息，但因光敏性较强。沐浴在阳光下或外出前，要控制使用。用于宝宝肌肤按摩，稀释到0.5%以下浓度比较合宜。

罗马洋甘菊精油

罗马洋甘菊的气味似苹果的清甜，宝宝的接受度非常高，所以，罗甘又号称“宝宝神油”。它能安抚在妈妈温暖的羊水里包裹了近10个月，初临人世的小宝宝，易受惊吓的身心灵及敏感特性，多动的孩子，也可使用罗马洋甘菊来安抚躁动的情绪，它还能促进宝宝的食欲、减缓胀气，对于宝宝娇嫩的肌肤，冬天易乾燥也是非常优秀的天然保养品（妈妈也可以用哦！）。

茶树+尤加利精油

  冬天，寒风凛冽、雾霾横行，宝宝最怕流行性感冒及各式各样病毒啦！幼儿园、学校等，很容易各种病毒交叉感染，为了预防，宝宝回家后，常用茶树、清畅复方扩香淨化空气，或着将1滴尤加利精油滴于口罩内鼻孔的位置，就相当于给宝宝一个最天然的移动空气净化器。

精油按摩好处多

皮肤是人类最大的器官，触觉又是人类最早接触及发展的感官系统，给宝宝按摩，除了给予适度的触觉刺激，透过父母双手的抚摸，更能真切地带给宝宝被爱的感觉，增进亲子间的亲密关系、有益于宝宝未来人际关系的发展。按摩促进皮肤吸收精油功效的同时，也能放松肌肉，帮助情绪稳定、安眠，促进肠胃蠕动、缓解身体的不适等。

温馨提示：

1.研究表明，按摩可以促进早产儿的体重增加，促进发育，减少烦躁和睡眠障碍；

2.宝宝娇嫩的食道可口服无添加的安全纯露，不宜口服精油；

3.宝宝循环比成人好，加上身体娇小，精油进入宝宝体内，芳香分子的速度就比成人循环更快，因此效果更显著；

4.美国自然疗法医师协会建议对3个月以下小婴儿，都需要稀释降低浓度使用按摩。

宝宝专用稀释油

甜杏仁油

    许多婴儿皮肤敏感，易出湿疹。温和的甜杏仁油尤为适合秋冬季节，不仅滋润宝宝娇嫩的肌肤，还可防止引发湿疹。

亚麻籽油

    亚麻籽油是宝宝用油的热门推荐，营养丰富，尤其富含亚油酸，对于抗敏、保湿都有极好的效果，是皮肤敏感宝宝的最佳选择。

山茶油

品质精良，低温冷榨，工序要求高，富含维生素E、多种不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸，是高品质的基础油，特别适合新生儿和付出大量精力体力的宝妈使用。

温馨提示：食用橄榄油太厚重，会破坏宝宝娇嫩的皮肤屏障，并可能使原有的皮肤问题更加严重，成人在没有专业基础油时可暂时代替，但不宜作为儿童的稀释用油。

如何使用？

按摩

1.用手揉搓少量稀释的油；

2.从脚底由下往上，轻轻地将油擦到宝宝的皮肤上，并轻轻按压按摩。

3.按摩婴儿的胸部和腹部，请将手伸向婴儿的两侧，就好像弄平了书的页面一样。用手指做小圆圈按摩。

4.每天早晚，用稀释精油安抚捏脊柱，宝宝全年不感冒，健康无忧。

沐浴

沐浴时，1小杯牛奶中6滴洋甘菊+6滴薰衣草精油，可舒经活络、安抚镇定宝宝情绪、促进深度睡眠。

扩香

很多人不知扩香的重要，试想一天24小时，1/3的时间都在睡梦中度过，宝宝睡眠的时间则更长。扩香，是非常重要的芳疗，扩香器8小时将精油的香气和药用成分，悄然释放到空气中，让宝宝在一整夜的安眠中，静悄悄滴就完成了健康、疗愈！配合扩香器舒缓温暖的灯光，宝宝甜甜入睡、安眠一整夜将不再是梦。有哮喘和呼吸道问题的宝宝，还可以使用专门的复方精油扩香，在睡梦中，就悄然疗愈啦！

秋冬小卫士——天然纯露

妈妈安心，宝宝欢心

玫瑰纯露以她珍贵稀有的营养，成为老少咸宜、四季适用、全世界流行最广、最受欢迎的纯露！补水保湿、淡斑靓颜、子宫、卵巢保养，妊娠纹修复等等，敏感肌肤的全面营养，总之，玫瑰纯露的全方位营养，妈妈宝宝都能安全地使用玫瑰纯露，秋冬季节，干性皮肤更是必不可少，因为她非常亲肤，美白、亮颜、斑点功效多多。用过玫瑰纯露的人都会爱不释手，所以，秋冬首推“补水皇后”玫瑰纯露！ 

洋甘菊纯露冬天，是干敏肌肤最讨厌的季节，环境干燥寒冷，北风凛冽，不注意保养，皮肤一夜回到解放前。刺痛敏感，干痒难忍，此时，最需要抗敏镇定、修复红血丝、舒缓清凉的纯露，首推洋甘菊，无二之选！！不仅补水，还可修复红血丝、干燥脱皮、增强皮肤免疫力和抵抗外界伤害。 

薰衣草纯露控油能手。薰衣草纯露可调节油脂，对油脂分泌旺盛的皮肤非常有效，祛痘、消印、控油功效卓著。薰衣草纯露含芳樟醇，可促进皮肤细胞再生，淡化痘印。许多购买过我们无添加薰衣草大纯露的朋友，反馈最多的就是它杠杆的效果。每晚睡前水膜，第二天一大早，痘痘去无踪。冬季，混合偏干皮肤，感觉薰衣草纯露不够保湿，混合玫瑰纯露，一切轻松搞定。

纯露三大用法

1.外用

①直接当爽肤水用，拍脸或化妆棉湿敷，也可装在喷瓶里作为补水喷雾或定妆喷雾（皮肤补水，安抚，镇定肌肤）

②纯露水膜：使用面膜纸泡纯露，敷脸5-10分钟保湿奇佳！

③头皮护理：洗发后以纯露按摩头皮，再把头发吹干，特别改善油性、头皮屑和脱发问题。

2.口服

①芳疗保养：纯露每天20ml，分别加入一天要喝的水里，纯露与水比例为1比20，如为寒性体质，建议喝温水（水温不超过85度），疗程时长为3个月，建议3个月后更换配方。

②身体排毒：秋收冬藏，冬天添膘少动，毒素堆积，定期服用纯露，疏肝利胆，是极好的身体排毒秘方，冬天，晨起空腹喝纯露水，可抗氧化，减少自由基，防病祛病，让身体保持年轻态！

3.熏香

①以纯净水稀释10%，或者直接添加1-5ml到扩香器里，安享整夜的香甜……

②对于新生宝宝而言，纯露比精油扩香更温和，更安全！