一、缓解肌肉酸痛如果你经常运动或长时间工作，身体会出现肌肉酸痛的情况。下面的精油配方可以缓解肌肉酸痛：1. 薰衣草精油3滴+快乐鼠尾草精油2滴+甜杏仁油10ml将精油滴入甜杏仁油中，轻轻搅拌均匀后涂抹在酸痛的部位，缓解肌肉疲劳和酸痛。2. 姜精油2滴+迷迭香精油3滴+橄榄油10ml混合姜和迷迭香精油后，添加橄榄油搅拌均匀...

脸上布满了红血丝，是每位女性朋友们都不愿看到的情况，这一点正与爱美的女性出现在两极的冲突，为了拥有一个完美的容颜，当然要快速祛除红血丝喽红血丝的成因一、是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。二、是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血...

随着现代文明经济的迅速发展，人们承受着各个方面的压力，抑郁症的发生也随之攀升，成为主要的健康问题之一，一项针对全球的流行病学调查显示，全球抑郁症患病率高达 4.7%，在我国为 5%~6%。目前针对抑郁症治疗主要以抗抑郁药结合抗精神病药为主，副作用明显，且易产生药物依赖性，因此有必要探寻更便捷有效的疗法促进患者的...

阿尔茨海默病（AD）是一种与年龄增长密切相关的、进行性、不可逆的中枢神经系统退行性疾病，是目前严重危害老年人身心健康的疾病之一，临床上以学习和记忆能力减退、认知功能障碍等为主要表现。AD的典型病理改变包括大脑皮层和海马出现老年斑（SPs）、 胞内积聚神经原纤维缠结（NFTs）、神经元丢失、突触改变、神经元颗粒空...

养生，如今已从中老年人的专属变为年轻人的“新宠”。针灸、拔火罐，闲来站桩、睡前烫脚，养生二字过去常与闲适舒缓的中老年生活相伴。但据2022年发布的《“Z世代”营养消费趋势报告》显示，中国健康养生市场规模已超万亿元人民币，18-35岁的年轻人在消费者群体中占比高达83.7%。“养生受年轻人关注的同时，养生...

现代社会，无论是长期在家里的中老人还是在外打拼的上班族，都有着不同程度的肩颈问题，关于肩颈，我们先做个简单的知识小科普。肩颈的结构肩颈是大脑与躯干的连接处，是人体的十字路口。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方。肩颈疼痛造成的危害人体哪个部位的血管出现问题时，最容易中风？我想大多数人第一反应是...

从冬天到夏天，一直没能摆脱皮肤干燥的烦恼。除了身体乳，很多女性朋友也开始尝试涂抹身体油来润滑肌肤，那么身体油是什么？有什么作用？身体油是什么？身体油顾名思义就是可以在身体上涂抹的用以保护肌肤，质地较油的护肤产品。现在市面上身体油的主要成分多是矿物油和植物油，以芳香疗法为理论指导，配合舒缓解压的音乐和...

在面膜和高价护肤品层出不穷的今天，是否厌倦了它们带来的经济压力与肤效未必见效的失落？没关系，今天旃檀香舍为您介绍的玫瑰精油将颠覆你的护肤观念。一瓶玫瑰精油，相当于抗老精华、急救面膜和情绪调节器的结合。接下来，让我们一起探讨7个「精准到滴」的玫瑰精油使用配方，随时应对熬夜、焦虑、经期等多重挑战，全年无忧...

‌回归自然，唤醒感官‌在这个喧嚣繁忙的时代，你是否渴望一片宁静之地，让疲惫的心灵得以栖息？是否期待一种力量，能温柔地疗愈你的身心？中式芳疗社区店，正是这样一方净土，等待着每一位追求自然与和谐的你，共同开启一场关于美的探索与旅程。招商亮点‌‌文化底蕴‌：融合中式传统美学与现代芳疗理念，打造...

嗨，职场小伙伴们！是不是经常觉得工作到下午就精力不集中，或是被会议和报表压得喘不过气？别怕，今天就来揭秘一个办公室小神器——植物精油！它们不仅是自然的香气使者，更是提升工作效率和心情的秘密武器！薰衣草精油‌ —— 放松小能手当你被紧张的项目截止日期追得团团转时，滴几滴薰衣草精油在香薰机里，让它轻柔的香...